Хипсосъзнание. Джон Бейнс

  • 1 0
  • (Rated 5 Stars)
  •  21-5-2019
  •  85

Автор:Джон Бейнс
Издателство:Екслибрис
Страници:170
Корици:Меки
Година:1995
Броя:1
ISBN: Тегло (гр.): Формат: 130 / 200 Състояние: Добро
Хипсосъзнание. Техники за постигане на личен успех - Джон Бейнс

СЪДЪРЖАНИЕ
ПРЕДГОВОР 7
СЪВРЕМЕННИЯТ ЧОВЕК И НЕГОВАТА БОЛЕСТ 9
СТРЕС 18
РАЗТРЕВОЖЕНИЯТ ИНДИВИД 26
СЪЗНАНИЕ И ХИПСОСЪЗНАНИЕ 35
НИСКО НИВО НА СЪЗНАНИЕ:
ПРИЧИНИ И СЛЕДСТВИЯ 44
СЪЗНАНИЕ И ПОДСЪЗНАНИЕ 52
ХИПНОЗА 58
РЕАЛНО И ВЪОБРАЖАЕМО СЪЩЕСТВУВАНЕ 65
РЕЛАКСАЦИЯ 73
УПРАЖНЕНИЯ ЗА ИЗДИГАНЕ НА НИВОТО НА СЪЗНАТЕЛНОСТ 88
Упражнение 1: Пълно дишане 91
Упражнение 2: Утринно дишане 92
Упражнение 3: Дишане за релаксация 95
Упражнение 4: Неусетна релаксация 96
ВЪЗПИТАНИЕ НА ВЪОБРАЖЕНИЕТО 99
Упражнение 5: Релаксация и контрол на въображението 104
Упражнение 6: Ментална концентрация (1) 111
Упражнение 7: Ментална концентрация (2) 111
Упражнение 8: Ментален вакуум 115
ПРЕВЪЗПИТАНИЕ НА ДВИГАТЕЛНИТЕ НАВИЦИ 118
Упражнение 9: Съзнателни движения 124
ГОВОР 127
Упражнение 10: Съзнателен говор 129
ОСЪЗНАВАНЕ НА АЗА 131
Упражнение 11: Осъзнаване на АЗА 136
КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ
СПОСОБНОСТТА СИ ЗА РАЗСЪЖДЕНИЕ 138
Упражнение 12: Решаване на проблеми 142
Упражнение 13: Приложно използване на интелекта .... 142
УСПЕХ 144
КАК ДА СЕ ПРЕДПАЗИМ ОТ НЕРВНО
НАПРЕЖЕНИЕ .. 150
ХИПСОСЪЗНАНИЕ: 158
РЕЗЮМЕ И ИНСТРУКЦИИ
ЗА ПРИЛАГАНЕТО НА МЕТОДА 158
КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ПРАВИЛНО
МЕТОДА ХИПСОСЪЗНАНИЕ 160
ЗАКЛЮЧИТЕЛНИ БЕЛЕЖКИ 163

Здраво книжно тяло. Тук-там подчертавано.

ст-Хипсосъзнание

Все още няма коментари...

Info! За съжаление само регистрираните потребители могат да публикуват коментари.Моля, влезте или се регистрирайте.