Съвършеното здраве

  • 1 0
  • (Rated 5 Stars)
  •  9-4-2019
  •  18

Автор:Дийпак Чопра
Издателство:Кибеа
Страници:399
Корици:Меки
Година:2001
Броя:1
ISBN:9544742530 Тегло (гр.): Формат: 130 / 200 Състояние: Мн. добро
Съвършеното здраве: Пълно ръководство за аюрведическо лечение. Дийпак Чопра

Серия "Здраве".
Превод - Надя Гаврилова

СЪДЪРЖАНИЕ

ЧАСТ ПЪРВА
ЗОНАТА, НАРЕЧЕНА СЪВЪРШЕНО ЗДРАВЕ
ВЪВЕДЕНИЕ 10
1. Покана за една по-висша реалност 14
2. Открийте своя тип тяло 38
Тест за аюрведичен тип ум-тяло 46
Вата 47
Питта 48
Кафа 30
Как да определите своя тип тяло 51
Разбиране за двудошовия тип 65
Разбиране за тридошовия тип 69
3. Трите доши - създатели на реалността 70
Субдошите - един по-прецизен водач 88
4. Образец от природата 96
Как се получава дисбаланс при дошите 108
5. Възстановяване на баланса 120
Хармоничен живот - основни моменти 133

ЧАСТ ВТОРА
КВАНТОВОТО МЕХАНИЧНО ЧОВЕШКО ТЯАО
6. Квантова медицина за квантово тяло 150
7. Отваряне на каналите на лечение 164
Панчакарма - пречистване на тялото 165
Медитацията - техника,
която ни помага да „отидем отвъд“ 170
Лечебните звуци - най-фините вибрации на природата 182
Марма терапия - стимулиране на точките,
където се срещат умът и тялото 193
Ароматотерапия - постигане на баланс чрез обонянието 203
Музикална терапия - мелодии, които хармонизират природата 207
8. Без вредни навици 212
9. Стареенето е недоразумение ....     228
Разаяна - билки за дълголетие 237
Тест: Как старея? 242

ЧАСТ ТРЕТА
ДА ЖИВЕЕМ В СЪЗВУЧИЕ С ПРИРОДАТА
10. Импулсът на еволюцията 250
11. Дневна програма - в хармония с вълните на природата 259
12. Начин на хранене,водещ до съвършен баланс 274
Диети за различните типове тяло: 276
Вата успокояваща диета 279
Питта успокояваща диета 286
Кафа успокояваща диета 293
Шестте вкуса 299
Агни - храносмилателният огън 310
Диета на блаженството 323
13. Упражнения - митът „без мъка няма сполука“ 334
Упражнения за отделните типове тяло 338
Упражнения за трите доши 343
Поздрав към слънцето 344
Йога пози 357
Балансирано дишане 377
14. Сезонна програма - хармонизиране през цялата година 382
Епилог: Цветята на квантовото поле 388
Приложете А: Източници на Аюрведа 395
Приложение Б: Речник 397
Библиография 399

ст-Съвършеното-здраве

Категория › Здраве

Все още няма коментари...

Info! За съжаление само регистрираните потребители могат да публикуват коментари.Моля, влезте или се регистрирайте.