Психическите резерви и високите спортни постижения. Г. Йолов, Д. Кайков, Г. Христов

  • 0 0
  • (Rated 0 Stars)
  •  5-1-2017
  •  312

ПРОДАДЕНА

Автор:Г. Йолов, Д. Кайков, Г. Христов
Издателство:Военно издателство
Страници:121
Корици:Меки
Година:1987
Броя:1
ISBN: Тегло (гр.): Формат: 135 / 200 Състояние: Добро
СЪДЪРЖАНИЕ
Увод Д, Кайков................................................3

Първа глава Екстремални ситуации и психически резерви

«!. Ситуационният подход и изследването на противоречието личност—

реда — Г. Йолов....................................................5

2.    Екстремални ситуации    в спорта    — Д. К а й к о в ........19

3.    Психически резерви —    Г. Й    о л    о    в ...............35

Втора глава

Високите спортни постижения като индикатор на разкрити човешки резерви и възможности

1.    Закономерности в развитието на високите спортни постижения —

Г. X р и с т о в, Д. Кайков.....................49

2.    Ситуативна психофизическа готовност и високите спортни постижения — Д. К а й к о в..........................65

Трета глава

Снемане на психическите бариери и разкриване на психическите резерви на спортиста

1.    Постановка на проблема — Д. К а й к о в............77

2.    Методи за снемане на психическите бариери и разкриване на психическите резерви— Г. Христов, Д. Кайков. ...........78

2.1.    Оперативни моноструктурни методи — Д. Кайков.....78

2.1.1.    Регулация на мускулното непрежение—Д. Кайков. . 78

2.1.2.    Регулация на дишането —Д. К а й к о в. ........80

2.1.3.    Идеомоторна подготовка — Д. Кайков........83

2.2.    Комплексни методи — Д. К а й к о в. .    .    .    . . .......84

2.2.1.    Психофизическа релаксация —Д. Кайков.......85

2.2.2.    Хипносугестия — Д. К а й к о в.............93

2.2.3.    Аналитикосугестия — Д. Кайков...........99

2.2.4.    Спортна тренировка — Г. Христов..........101

2.2.5.    Психофизическа подготовка — Д. Кайков.......107

2.2.6.    Закаляване —Д.Кайков...............113

Категория:     Спорт, туризъм и пътеводители
Издателство:     Военно издателство
Година:     1987
Cтраници:     121
Забележка:     Здраво книжно тяло. Без забележки в текста. Незначителни петна по страничните страници.
Налични бройки:     1
Език:     Български
Град на издаване:     София
Корици:     меки
Размери:      135/200/0 мм
Ключови думи:      анатомия, физиология на човека
Категория › Спорт

Допълнителни снмики

Все още няма коментари...

Info! За съжаление само регистрираните потребители могат да публикуват коментари.Моля, влезте или се регистрирайте.